L’intelligence relationnelle permet de favoriser le bien-être des personnes et des entreprises. La théorie polyvagale va favoriser votre agilité émotionnelle et relationnelle. Vous allez mieux vous comprendre et devenir capable de réguler vos réactions suivant les situations. Vous allez augmenter votre compréhension des états des autres et devenir capable de vous adapter avec plus de souplesse en fonction des interactions sociales.

La théorie polyvagale est un modèle de compréhension des états émotionnels et des narrations intérieures qui les accompagnent.

Lors de cette formation, nous allons combiner théorie et pratique pour favoriser une intégration fluide de la théorie polyvagale à vos modes d’être.

Nous allons ainsi 

• apprendre à reconnaitre les trois états de régulation du système nerveux, 
• découvrir l'impact du nerf vague sur nos réponses émotionnelles, 
• décoder des comportements quotidiens professionnels ou privés à la lumière des états du système nerveux.
• intégrer ces connaissances à travers des exercices pratiques soigneusement conçus.

Cette  formation offre des outils pratiques qui facilitent les interactions et la compréhension mutuelle dans la vie privée et dans la vie professionnelle. Intégrer la théorie polyvagale à vos compétences émotionnelles/relationnelles va augmenter votre sentiment de sécurité et réduire le stress résultant des aléas de la vie d’entrepreneur.